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3010健康上網 要遵守「七步走」

中國時報/北市新聞/C2版   / 喬慧玲/台北報導

兒少網路成癮讓家長憂心不已,台灣愛鄰社區服務協會白絲帶工作站和台北市社會局攜手提倡「3010健康上網」守則,提醒家長家中兒少上網30分鐘,應休息10分鐘的重要性,建立健康、正確的網路使用觀念。   白絲帶工作站召集人政治大學教授黃葳葳表示,兒少沉溺網路世界原因很多,有的認為生活「無聊」、在學習上受挫、家庭失和等,種種現實中無法得到的滿足和成就感,轉而向網路虛擬世界尋求,嚴重者,甚至中輟學業。   據工作站調查,網路成癮現象不侷限在都會區,花蓮、台東等情況也愈來愈嚴重,但目前全台尚未建立一套網路成癮通報系統,難以掌握這群兒少的後續動態。她表示,網路成癮已是全球課題,美國針對 網路遊戲研究,發現暴力型的電玩確實會增加使用者對周遭人事物的敵意,也較常出現暴力行為,親子因此衝突更是屢聞不鮮,必須及早預防。   主辦單位提倡「親子健康上網七步走」行動守則,包括準備一個定時器,每30分鐘提醒自己動一動、眨眨眼;每日上網上限2小時、每 30分鐘休息、四下有人看,監督網站內容;家長篩選適合兒少的網站或電玩;帶孩子從事戶外休閒運動等;成人多傾聽、少說教,一起找出問題的癥結點。   萬華少年服務中心社工邱建元說,有位少年從國一起就沉迷網路,經常翹課,由於北縣網咖收費較便宜,他常徒步過橋從北市到北縣泡網咖,省下區區十幾元公車車資,就為了能上網更久一些。少年因家庭關係希望從網路中找慰藉,目前復學讀高一,社工設法發掘少年其他興趣,逐步將其注意力從網路世界轉移,也協助家長加強親職教育能力,多陪伴孩子。   親職作家、台大眼科醫生黃琴伶家中是關機族,沒有有線電視,也嚴格限制孩子上網時間。她說,自擔憂沒有電視、電腦,是否會造成資訊不足跟不上社會,但發現很多資訊都能從閱讀得知,全家也常一起從事戶外運動,「原以為會失去很多,沒想到贏得的更多」。 更多新聞請看「 工商時報

資料來源 摘自:全球華文行銷知識庫

資料來源 :1758網誌

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